Striptease: un deporte que fortalece y seduce
A la moda de los Pilates, spinning, kick boxing y step, se le suma el cardio-streaptease, un contoneo que con tubo o sin él, tiene beneficios para el cuerpo, y que además seduce, informa MUNDO 52. Quitarse la ropa al ritmo de la música ya no es tarea exclusiva de las streapper. La apertura de centros en Los Ángeles, Nueva York y Miami en los que se ofrecen clases de streaptease para mujeres sin ambición profesional en el sector es creciente y entusiasta. El cardio-streaptease se basa en la gimnasia del baile streapper y consiste en un calentamiento de diez minutos de movimientos básicos y estiramientos, para seguir con contoneos propios del streaptease dentro de un clima muy sensual. Fue creado por el profesor norteamericano de baile Jeffrey Costa. “El cardio streaptease hace que te sientas feliz con tu cuerpo y descubras que puedes ser totalmente sexual y espiritual a la vez”, explica a MUNDO 52.
Con el cardio-streaptease se logra:
* Quemar entre 300 y 500 calorías por sesión.
* Fortalecer brazos, abdomen, glúteos, muslos y pantorrillas.
* Elevar la condición cardiovascular.
* Aumentar la flexibilidad y agilidad
